조용한 다수

그동안 우려했던 일이 벌어지고 말았다. 이번 12월말에 소장(小腸) 절제수술을 받고 지금은 집에서 회복 중이다. 10년 전 암수술의 영향으로 장유착증세가 발생하여 소장 일부를 절제하였다. 10년 전 소화기관 4개를 절제하여 졸지에 "속빈놈"이 되었는데, 일부이긴 하지만 또하나를 절제했..

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나는 현재 저체중으로 살찌기를 바라지만, 9년전 담도암 수술 후 항암치료와 신체 구조적인 특성으로, 불가하다는 의사진단에 저체중으로 살 수밖에 없는 아쉬운 실정입니다. 신체 구조적 특성이라는 것은 당시에 담도. 당낭. 십이지장. 췌장 제거수술로 졸지에 속빈놈(?)이 되었기 때문..

등산이 좋은 이유 평생의 첫 직장에서 우울한 명퇴를 계기로 시작했던 등산! 50대 중후반의 내가 5년째 매주 등산하면서 등산이 좋은 이유를 정리하여 본다. ■ 첫째, 정신건강에 최고다! -땀 흘린 뒤의 성취감 - 대도시에서 느낄 수 없는 대자연의 신비함에, 아름다움에 희열 을 느낀다. 동..

암수술 후 후유증으로 약을 하도 많이 먹다보니~ 가급적 약을 피하려고 대안으로 죽염을 가까이 하게 되었다. 죽염회사 월간잡지에 소개된 나의 죽염 활용 사례이다. 죽염을 가정 상비약으로~ 어려서부터 몸이 허약한 나는 걸핏하면 감기몸살에, 여름철이면 눈병 때문에 병원을 자주 찾았..

돈을 잃으면 조금 잃은 것이요, 신용을 잃으면 많이 잃은 것이요, 건강을 잃으면 모두 잃은 것이다! 병원에서 본 저 문구는 지금도 내 가슴에는 절실하게 와 닿는다. 12월이면 암수술한 지 꼭 8년이 된다. 바터팽대부와 담도에 생긴 암인데, 담도 담낭 십이지장을 떼어내고 췌장 절반을 절..

2018 동계올림픽 메달현황

2018 아시안게임 메달현황

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